幽谷神潭：坐落于怀柔区的这片秘境，以澄澈见底的潭水闻名。峡谷间溪流交错，飞瀑如练，构成了一幅绝美的山水画卷。每逢盛夏，这里便成为京城居民逃离酷暑的理想去处。

清凉谷：密云区的这处山水胜境，将自然风光与水上娱乐完美融合。碧波荡漾的清凉湖与气势磅礴的清潭飞瀑相映成趣，为炎炎夏日带来丝丝凉意。

野鸭湖：延庆区的这片生态绿洲，四周绿树环绕，空气格外清新。环湖骑行是这里最受欢迎的休闲方式，让游客在运动中感受大自然的馈赠。

武隆白马山：这座新兴的避暑天堂坐落在海拔1200米左右的山间，空气中负氧离子浓度高达每立方厘米5000个以上。盛夏时节，这里的气温比主城区低8-10℃，清凉宜人，是都市人逃离酷暑的绝佳去处。

綦江古剑山旅游度假区：以险峻奇绝的自然景观闻名，拥有重庆地区最高的负氧离子含量记录。这里四季分明，夏季平均气温保持在22℃左右，山间清风徐来，是避暑度假的绝妙选择。

巴南天星寺：地处海拔800-1000米之间，境内丘陵起伏，古树参天。漫步其间，既能感受大自然的鬼斧神工，又能享受难得的清凉与宁静，特别适合追求野趣的都市游客。

开县狗儿坪：...（请问您需要继续补充这部分内容吗？）

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