电白地区有两处绝佳的赶海胜地值得推荐。首先是陈村渔港，这个位于电白区陈村街道的海港距离城区仅需5分钟车程，是体验赶海乐趣的理想去处。这里广阔的滩涂不仅适合游客拾贝，也是当地居民休闲娱乐的热门场所。

另一处是放鸡岛，这座茂名市最大的海岛坐落在电白区东南方向14.5公里处。该海域以极高的海水透明度著称，在业内享有"亚洲第一"的美誉。清澈见底的海水为赶海活动提供了绝佳的条件，让游客能够清晰地观察海底世界，享受独特的海洋体验。

茂名自驾之旅，不妨这样规划行程：从茂名市区启程，首站探访镇隆古城，漫步青石板路感受岁月沉淀；随后驱车前往高州仙人洞，在葱郁山林间呼吸清新空气。继续前行，石根山的奇峰异石与御水古温泉的氤氲水汽将带给你截然不同的体验。行程尾声，一定要在中国第一滩的细软沙滩上留下足迹。若时间充裕，浪漫海岸的落日余晖和晏镜岭的壮阔海景更是不容错过的视觉盛宴。这条线路串联起茂名最精华的自然与人文景观，定能让你的旅途充满惊喜。

电白第一滩堪称粤西地区的海鲜天堂。漫步在热闹的海鲜集市，您可以亲自挑选刚从渔船上卸下的生猛海货，随后交由附近餐馆的师傅现场烹制。这里最值得品尝的当属肉质鲜嫩的鲍鱼、肥美多汁的花甲、滋补养颜的鱼翅以及膏满黄肥的大闸蟹，价格却相当亲民。若想体验更地道的渔家风情，不妨参加当地的渔家乐活动，一边大快朵颐新鲜海味，一边欣赏迷人的海岸风光。不过要提醒您，品尝海鲜时需注意节制，以免因贪嘴导致肠胃不适。

住宿推荐：水东湾沿岸分布着各类住宿设施，从经济实惠的快捷酒店到奢华舒适的度假村一应俱全，能满足不同游客的预算需求。特别提醒您，旺季期间房源紧张，最好提前做好预订安排。

海滨娱乐：在中国第一滩，您可以尽情享受丰富多彩的海滨活动。无论是悠闲的日光浴、刺激的摩托艇，还是充满活力的沙滩排球，这里都能满足您对海洋娱乐的所有想象。当地还提供专业设备租赁服务，更有特色水上项目旅行团可供选择。

美食指南：茂名作为滨海城市，以新鲜美味的海鲜闻名。