国内避暑好去处推荐

甘南秘境扎尕那

位于甘肃南部的扎尕那素有"人间伊甸园"的美誉，七月平均气温维持在20度左右。这片净土保留着原生态的藏族村落，雪山与草甸相映成趣，古老的藏传佛教寺院点缀其间，是徒步爱好者和摄影师的理想去处。周边还可顺道探访著名的拉卜楞寺和若尔盖花湖。

贵州避暑天堂六盘水

作为全国唯一获得"中国凉都"称号的城市，六盘水夏季平均气温仅19度。在这里，你可以欣赏乌蒙大草原上盛开的高山杜鹃与壮观的风力发电群，或是漫步在玉舍森林公园的原始森林中。

五、贵州荔波小七孔

推荐理由：被誉为"地球腰带上的绿宝石"，7月平均气温仅23℃，是避暑纳凉的绝佳去处。这里拥有独特的喀斯特地貌景观，飞瀑流泉与水上森林相映成趣，让人仿佛置身清凉仙境。

核心景点：

1. 卧龙潭：翡翠般的潭水从弧形坝顶倾泻而下，宛如一匹流动的丝绸，是摄影爱好者的天堂。

2. 鸳鸯湖泛舟（30元/小时）：可租借小船穿梭于水上森林迷宫，感受"树在水中长，船在林中游"的奇妙体验。

美食推荐：

- 漳江美食街必尝酸汤鱼（人均60元），酸辣开胃

- 搭配当地特色杨梅汤（5元/杯），酸甜可口又消暑

备选推荐：

苏州老城区：7月可漫步平江路听婉转评弹，或到拙政园欣赏"接天莲叶无穷碧"的荷塘胜景